Le grand livre de l'apithérapie - Miel, propolis, pollen, gelée royale...

   Dans ce livre, découvrez :

• le portrait complet des différents produits de la ruche, avec des conseils pour bien les choisir et les utiliser ;
• les conseils naturels d'un pharmacien pour se soigner soi-même avec les produits de la ruche : acné, angine, cholestérol... ;
• 10 cures préventives pour être en forme tout au long de l'année ;
• des recettes de soins de beauté, pour se chouchouter, et des recettes de cuisine, pour se faire plaisir ;
• + des conseils pour installer une ruche dans votre jardin.

   Saviez-vous que le miel est un fabuleux cicatrisant et un antibiotique naturel ? Que le pollen est un complément alimentaire, idéal en cas de fatigue ? Que la gelée booste le système immunitaire et prévient le déclin cognitif ? Que la propolis est un antiseptique de choix ?

   Employés par l'Homme depuis des millénaires pour se soigner, les produits de la ruche reviennent sur le devant de la scène grâce à l'apithérapie, dont l'efficacité est validée par des études scientifiques. Essayez et vous verrez !