La santé de la femme selon Hildegarde de Bingen

Au sommaire :

• Avertissement 
• Comment guérir les maladies de la femme. Les remèdes selon sainte Hildegarde : une médecine d'avenir
• Avant-propos
• Le concept de guérison selon sainte Hildegarde
• Les quatre tempéraments et la "pathologie sexuelle"
• Le biorythme de la femme
• Maladies des femmes

   Les principes établis au XII° siècle par la bénédictine Hildegarde de Bingen sont aujourd'hui une référence incontournable de la santé naturelle.

   Toutes différentes, toutes uniques ! Il n'y a pas pour Hildegarde un modèle absolu pour l'équilibre et la santé féminins. Elle nous apprend à nous adapter à la constitution de chacune et à nous reconnecter au biorythme qui marque les différents âges de la femme.

   Après avoir posé ces bases, l'ouvrage présente les maladies fréquentes et une importante série de recettes de remèdes naturels. Il décrit comment l'alimentation permet de préserver sa santé grâce aux forces curatives des aliments. Enfin, il explique comment faire une véritable détox aussi bien physique que mentale !