De la tension à la contemplation par la Méthode Vittoz

    Nous savons bien reconnaître en nous les effets du stress. Nous savons aussi quel lieu choisi, quelle prière, quelle musique ou quelle couleur du temps pourraient nous rendre à la sérénité. Mais nous ne savons pas toujours y accéder. Avec discrétion et rigueur, la méthode du docteur Vittoz ouvre un passage pour aller de la tension à la contemplation - cette capacité oubliée, ce sentiment de plénitude qui fleurit dans la beauté et nourrit notre élan de vie -, et nous fait accéder à une vie spirituelle toute simple.

    Pratiquant la Méthode Vittoz auprès de ses élèves autant que pour elle-même, Chantal Ranger la vit comme l'accomplissement d'un chemin professionnel et personnel dont les lignes directrices se seraient peu à peu simplifiées. Coutumière de l'écriture depuis sa formation universitaire, entraînée à la communication et à l'écoute par sa vie professionnelle, elle peut aujourd'hui relier ces intérêts parfois divergents.