Notes et pensées - Angoisse ou contrôle

   "Comment trouver son équilibre et son bonheur ? " "Avec le bon fonctionnement de toutes os facultés" réponde le Docteur Roger Vittoz.

   Médecin suisse personnellement confronté à la dimension psychique de la souffrance, Roger Vittoz 1863-1925 mit au point une méthode centrée essentiellement sur le conscient. A partir d'exercices adaptés à chaque personne, que l'on peut aisément pratiquer de façon quotidienne, il nous apprend à nous réapproprier notre corps dans toutes ses dimensions physiques, mentales et émotionnelles

   Sont rassemblés dans cet ouvrage posthume les nôtres du Dr Roger Vittoz sur sa méthode, sa thérapie, ainsi que ses réflexions personnelles sur la liberté, la volonté, la mort, la souffrance, l'amour, Dieu... Ces propos, d'une admirable simplicité répondent à la recherche actuelle de bien-être, de développement personnel et de développement spirituel. Ces fragments montrent aussi dans toute leur vérité l'homme que fut Vittoz.