** Site en cours de mise à jour **
Les commandes sont possibles...
Et traitées dans les meilleurs délais...
Nicole Gallouët - Déprime et dépression - Solutions naturelles
search
  • Nicole Gallouët - Déprime et dépression - Solutions naturelles

Nicole Gallouët

Déprime et dépression - Solutions naturelles

Psychologie & naturopathie

21,33 €
Quantité
En réapprovisionnement, expédition sous 4 à 10 jours.

   Rayonnante d'optimisme et de bienveillance, Nicole Gallouët nous parle de petites déprimes et de grandes dépressions, et nous livre les clés pour en sortir. grâce à la naturopathie.

   Déprime, stress, dépression, burn-out... Psychologue et naturopathe, Nicole Gallouët place son vaste champ d'expertise au service de ses lecteurs, décortiquant les sources du mal-être et révélant les remèdes et les voies menant à leur apaisement ou à leur éradication.

   Dans ce livre simple et pratique, l'autrice nous prend par la main pour nous mener sur le chemin de la compréhension de la dépression et de ses racines.

   Elle nous livre ses conseils et solutions (alimentation, détox du cerveau, travail sur les microbiotes buccal et intestinal...), et de nombreux outils pratiques, des quiz pour s'auto-évaluer, des fiches conseil, des recettes psychologiques et naturopathiques...

   Tout ceci formant un plan d'action pour avoir ou retrouver un cerveau au top !

Nicole Gallouët
Editions IH

Fiche technique

Reliure
Broché
Parution
2022
Hauteur
21.5
Largeur
15.5
Épaisseur
2
Poids
0.554 kg
ISBN
9782493717269
Vous aimerez aussi