Guérir par l'alimentation selon sainte Hildegarde de Bingen

400 recettes - 200 remèdes - 130 alimements

Un ouvrage précieux, véritable "bible"  du bien manger au quotidien. A consulter sans modération !

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   Le sommaire très détaillé est en photos.


L'auteur : Dr Wighard Strehlow

4ème de couverture

   Il y a plus de 800 ans, la religieuse bénédictine Hildegarde de Bingen a posé les bases d'un art de guérir par l'alimentation d'une efficacité exceptionnelle, qui permet encore aujourd'hui de prévenir et soigner un très grand nombre de maladies.

   Hildegarde donne la première place à l'épeautre, aux fruits et aux légumes ainsi qu'aux herbes aromatiques. Elle décrit les aliments en fonction de leurs vertus curatives, car un aliment est toujours aussi un remède. Ce guide est une véritable Bible du bien manger au quotidien, riche, pratique et documentée, avec une présentation des vertus des aliments, plus de 400 recettes pour toute la famille et 200 remèdes naturels classés par maladie (troubles digestifs, cardiaques, circulatoires, allergies, rhumatismes...).

Fiche technique

Mot clé Médecine plantes
Catégories Livres Famille Santé / Bien-être /Mode
ÉditeurLe Rocher
ReliureBroché, couverture souple
ParutionMai 2019
Nombre de pages552
Hauteur24.5
Largeur16.5
Épaisseur3
Poids0.970 Kg

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