Sophie Lacoste

Ma Bible des plantes qui soignent

Version augmentée du guide de référence pour se soigner avec les plantes

Préface de Michel Lallement, chirurgien cancérologue.

Et cultivons les plantes dont nous avons besoin...

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L'auteur : Sophie Lacoste

Rdactrice en chef du magazine Rebelle-Santé, tient aussi la rubrique santé de TV magazine depuis plus de vingt ans. Elle est par ailleurs l'auteure de nombreux livres santé dont Ma bible des trucs de santé ou encore Les surprenantes vertus du jeûne, aux éditions Leduc.

4^ème de couverture

Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que le lierre grimpant chasse la cellulite ? Que l'angélique soulage vos migraines et que l'aneth combat les ballonnements ?

La nature est d'une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser. Dans cette bible, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.

Découvrez :

Le mode d'emploi des plantes médicinales : comment les récolter, confectionner ou acheter les préparations les plus courantes (tisanes, cataplasmes, sirops, teintures-mères, élixirs floraux, gélules, ampoules...).
Aloès, angélique, arnica, astragale, aubépine, eucalyptus, millepertuis... 220 plantes et leurs propriétés thérapeutiques.
De Acné à Zona, l'abécédaire des 110 maux quotidiens les plus courants et plus de 1 000 recettes pour se soigner grâce aux plantes.
Inclus : 38 recettes de tisanes composées inédites à télécharger.

Fiche technique

Mot clé	Médecine plantes
Catégories	Livres Vie de Famille Santé / Bien-être / Recettes, Remèdes
Éditeur	Leduc Editions
Reliure	Broché
Parution	Septembre 2020
Nombre de pages	770
Hauteur	23
Largeur	19
Épaisseur	4.1
Poids	1377 kg