Face aux virus, bactéries... Boostez votre immunité

     Au sommaire :

• Pourquoi ce livre ?
• Les quatre familles d'agresseurs
• Votre corps vous parle du coronavirus : écoutez-le !
• Les positions anatomiques de nos défenses
• Vos défenses immunitaires en action
• L'immunocompétence de tolérance, la compatibilité des transfusions et transplantations d'organes
• La soldatesque des microbes au service de nos défenses
• Les maladies de l'immunité, leur prévention et les traitements actuels
• Nos défenses immunitaires, le "premier" de tous les vaccins
• Les vaccins présents et à venir, discerner pour choisir
• Conclusion générale

   Votre système immunitaire est une merveilleuse machine de défense et de réparation, une puissante source d'auto-guérison, et donc votre premier médecin, votre premier vaccin !

   Le corps humain abrite des milliards de milliards de cellules, de bactéries et de virus. La majorité sont nos alliés, mais dans d'autres cas ils deviennent nos adversaires, sources de maladies auto-immunes — jusqu'au cancer. Comment ce système marche-t-il, et quels choix faire au quotidien pour vivre en paix avec tout ce monde de pollutions virales et autres qui nous entourent, à l'heure où les crises sanitaires se succèdent ?

• Connaître le fonctionnement du système immunitaire, ses forces, ses failles.
• Un focus indispensable sur l'épidémie de Covid-19.
• De nombreux conseils pour stimuler votre immunité présente jusqu'au grand âge.