Mieux communiquer pour vivre heureux

   Au sommaire :

   Préface - Introduction - Signe de reconnaissance : preuves de l'existence - Les positions de vie - Plusieurs niveaux en interférence - Messages codés ou brouillés, comprendre les doubles sens - Le Moi dans tous ses états - Jouer pour rire ou pour souffrir - Je me fais un film à l'évidence - Comprendre, gérer les émotions en abondance - Développer son intelligence interpersonnelle - Développer son intelligence sociale - Le plaisir de l'échange Conclusion

      "Pourquoi personne ne me l'a jamais dit ?" Voilà ce que Victoire Dégez s'est souvent entendu dire, à l'issue d'une formation, par des personnes gênées dans leur vie quotidienne par le manque de confiance en elle, la dictature des apparences, les émotions qui submergent, les difficultés de compréhension mutuelle, les conflits inattendus... 

    C'est pour quoi elle a voulu donner au plus grand nombre les clés accessibles à tout adulte cherchant à comprendre les relations humaines. Par les nombreux exemples très concrets réunis ici, Victoire Dégez permet à chacun de s'identifier à des situations précises, familiales, amicales u professionnelles, d'en comprendre les noeuds et de trouver les solutions pratiques pour une meilleure communication avec son entourage. Comme le bonheur, la communication interpersonnelle se construit dans un dialogue avec soi-même et un échange vrai avec l'autre, pour le rejoindre de façon ajustée et sincère.