Fruit de nombreuses années professionnelles consacrée à traiter de problèmes physiques et psychiques dus au stress, à l'anxiété provoqués par l'excès de travail...
Trop de personnes souffrent actuellement de burn-out, de fibromyalgie ou d’asthénie chronique. Ces maladies psychosomatiques ont en commun d’avoir pour origine la tension psychique qui au fil du temps devient chronique.
Elles affectent des patients perfectionnistes, hyper-responsables, très exigeants envers eux-mêmes, sensibles à leurs réussites comme à leurs échecs, ayants une propension marquée à l’activisme et aux obsessions, autoritaires, qui ont tendance à se sentir coupables de ce qui ne va pas bien autour d’eux, aimants la compétition et volontaires.
C’est à ces personnes qu’est consacré ce livre, car ce sont elles qui savent le moins bien se reposer.
Catégories | Livres Vie de Famille Santé / Bien-être / Recettes, Remèdes |
Éditeur | Le Laurier |
Reliure | Broché |
Parution | Novembre 2023 |
Nombre de pages | 145 |
Hauteur | 18 |
Largeur | 12 |
Épaisseur | 1 |
Poids | 0.125 Kg |