Cyberminimalisme - Face au tout-numérique, reconquérir du temps, de la liberté et du bien-être

Au travail, en famille, entre amis, pour nos loisirs ou dans le choix de nos équipements, l'auteure préconise un mode de vie moins numérisé. Le cyberminimalisme n'est pas la cyberabstinence, c'est une reprise de contrôle, tantôt par l'évitement numérique, tantôt par la maîtrise informatique.

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L'auteur : karine Mauvilly
Karine Mauvilly est essayiste. Formée en droit et en sciences politiques, elle a été journaliste et enseignante. En 2016, elle a cosigné Le Désastre de l'école numérique. Plaidoyer pour une école sans écrans avec Philippe Bihouix (Seuil). Elle a trois enfants et vit en Savoie.

4ème de couverture

    Nous ne sommes pas condamnés à crouler sous les datas et à obéir à des logiciels. La vie numérisée qui s'impose de plus en plus à nous porte gravement atteinte à l'environnement ; des multinationales high-tech pratiquent le vol de données et la captation d'attention ; nos capacités naturelles d'orientation, de mémoire ou d'empathie sont affectées. Face à ce projet de société digitale peu humaniste, le cyberminimalisme propose une reconquête de notre pouvoir de décision en tant qu'humains et citoyens face aux machines.

   Au travail, en famille, entre amis, pour nos loisirs ou dans le choix de nos équipements, l'auteure préconise un mode de vie moins numérisé. Le cyberminimalisme n'est pas la cyberabstinence, c'est une reprise de contrôle, tantôt par l'évitement numérique, tantôt par la maîtrise informatique. Préparez-vous à acheter du numérique d'occasion, à adopter des logiciels libres, à profiter de la vie sans poster sur les réseaux sociaux, à agrandir votre zone non numérique. Et comme la liberté se construit dès l'enfance : pas de téléphone portable avant 15 ans !

Fiche technique

Catégories Livres En Famille Danger écrans - Stop porno - Bioéthique - Eveil à la vie
ÉditeurLe Seuil
ReliureBroché
ParutionFévrier 2019
Nombre de pages238
Hauteur19
Largeur14
Épaisseur1.6
Poids0.269 kg

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Commentaires clients

Note 
(21/01/2022)
un monde parallèle dont il faut se défaire. Voilà comment commen

- Quels conseils concrets pourriez vous donner à ceux qui souhaitent se « convertir » au cyberminimalisme ? Par quoi peut-on commencer ?
- Ce n’est pas une religion, attention. C’est une simple démarche pour se libérer d’une pression constante liée aux nouvelles technologies. La toute première chose que l’on peut faire, c’est diminuer le nombre d’objets connectés que l’on possède à la maison en faisant un inventaire. Il suffit de lister tous les objets qui possèdent une connectivité internet : les téléphones, les montres ou bracelets connectés, les ordinateurs personnels des uns et des autres, etc. Les objets que vous possédez en double ou ceux que vous n’utilisez plus depuis des années peuvent être remis en circulation ou recyclés.
Le deuxième conseil fondamental que je peux donner, c’est de ne pas fournir de téléphone portable aux jeunes avant 15 ans. Il faut les habituer à comprendre qu’ils peuvent tout faire sans cette « prothèse », sans objet connecté. Autre démarche cyberminimaliste que vous pouvez suivre, c’est vivre votre vie sans l’enregistrer. Aujourd’hui, on a tendance à poster et enregistrer de nombreux moments et à doubler notre existence sur ces réseaux. Ne pas le faire permet de perdre moins de temps, de laisser moins de traces en ligne, et de ne pas faire tourner les serveurs qui sont consommateurs d’énergie.
En complément et pour commencer à "pratiquer le cyberminimalisme, je vous conseille de porter de nouveau une montre, de rebrancher votre téléphone fixe (pour les enfants), d'adopter un navigateur internet libre (type Firefox), pour son ordinateur, de boycotter Amazon et privilégier ses achats dans des magasins "physiques" et tenter de passer trois soirées sans écran par semaine.

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    Cyberminimalisme - Face au tout-numérique, reconquérir du temps, de la liberté et du bien-être

    karine Mauvilly
    Cyberminimalisme - Face au tout-numérique, reconquérir du temps, de la liberté et du bien-être

    Au travail, en famille, entre amis, pour nos loisirs ou dans le choix de nos équipements, l'auteure préconise un mode de vie moins numérisé. Le cyberminimalisme n'est pas la cyberabstinence, c'est une reprise de contrôle, tantôt par l'évitement numérique, tantôt par la maîtrise informatique.